Улирлын томуу, томуу төст өвчний энэ үед дархлаагаа тогтмол дэмжээрэй.
Агаарын бохирдол нь ханиад, томуу тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг тул амны хаалт тогтмол зүүж хэвшээрэй.
Эрүүл зөв дадлыг бий болгоцгооё.