Та ус уух хэрэгтэй. Өглөө босоод 1-2 аяга бүлээн ус уух.
Өглөөний цайгаа тогтмол уух.
Халуун, бүлээн шингэн зүйл сайн уух.
Сүү, тараг, айраг, аарц, өрөм, зөөхий шар тос, ааруул, ээзгий, ээдэм аль болох түлхүү хэрэглэх.
Махан хоолоо тохируулан хэрэглэх.
Хүүхдээ хангалттай зөв хооллож буйд байнга хяналт тавих.
Томуу, томуу төст өвчний үед хоол, хүнсээрээ дархлаагаа дэмжээрэй
Bybuzznews
February 1, 2024